Activité sportive en Essonne 91 : Football, Rugby, basket, danse, judo, karaté, tennis de table et autres activités.

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. Le Tai Chi Club intègre à la fin de chaque cours une séquence de Méditation de pleine conscience qui permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements. S’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent. Il suffit de quelques minutes pour développer un calme profond et durable. A vous d’essayer !

Gymnastique Pilates, gymnastique de maintien + Stretching, Zumba, Step, Gymnastique traditionnelle, gym séniors, marche, randonnée, Aéro kick boxing. Multisport enfants + 6 ans. Gymnastique artistique (agrès) enfants. Pré ado. Zumba enfants 4-6 ans, 7-11 ans, Danse hip-hop pré-ado, ado. Sophrologie. Tarifs : 15€ d'adhésion----Tarif annuel Pour 1h:156€: ---------2h:249€ Tarif dégressif si vous pratiquez plusieurs activités ou si êtes de la même famille (même domicile)

Nous proposons des cours d'équitation pour enfants et adultes, ainsi que des stages d'initiation et de perfectionnement à toutes les vacances scolaires, des séances découvertes et des promenades à la demande ainsi que diverses animations telles que l'organisation d'anniversaire, accueil de groupe scolaire, de centre de loisir mais aussi pour un public handicapés. Nous disposons d'infrastructures complètes dans un cadre exceptionnel et de charme. Notre équipe d'enseignants professionnels et diplômés d'état vous accueille tout au long de l'année.

Situé en centre ville, le long du Parc Urbain, le Poney Club des Ulis, affilié à la Fédération Française d'Equitation vous accueille toute l'année avec son manège couvert, ses deux carrières, son club-house, dans un cadre de verdure. Une cavalerie de toute taille permet un enseignement adapté à partir de 2 ans de l'enfant à l'adulte. Des reprises (leçons collectives) sont organisées toute l'année et les cavaliers peuvent accéder aux examens fédéraux. Des promenades, jeux équestres (pony games, equifun, horse-ball...), stages d'entraînement (obstacle, complet...), concours officiels ou d'entrainement sont proposés le week-end. Durant les congés scolaires, des stages, des séjours équestres (Deauville, Camargue...), des randonnées, des rallyes... sont organisés. Le poney club accueille également des collectivités : établissement scolaires ou spécialisés, centres de loisirs, comités d'entreprise...

Complexe Sportif multi-activités ouvert depuis 2008 aux Ulis dans la zone de Courtaboeuf.

Centre équestre et poney club pour enfants et adultes spécialisé dans l'équitation Ethologique. Cours à pied et monté dans le respect et la compréhension de l'animal

Danses Rock Association organise des activités de : - danse solo : comédie musicale, country, modern jazz, multidanse, zumba et renforcement musculaire. - danse en couple : bachata, danses de salon, kizomba, lindy hop, rock à 6 temps, rock acrobatique, salsa cubaine, tango argentin, west coast swing. - danse enfants : modern jazz 3 à 14 ans, multidanse 2 à 10 ans, comédie musicale 3-10 ans. - danse en famille : zumba parent-enfants 4 à 12 ans. - sophrologie. Danses Rock Association exerce ses activités dans la banlieue sud de Paris : - l'Essonne : Bures/Yvette, Gif/Yvette, Massy, Orsay et Palaiseau. - les Hauts de Seine : Antony et Châtenay Malabry. Les inscriptions sont possibles toute l'année pour les cours réguliers et les stages.

Grâce aux installations mises en place ces dernières années, le TCSG peut mettre à la disposition de ses adhérents l’un des plus beau club de l’Essonne, équipé de 12 courts : 6 courts extérieurs refaits voici 3 ans , 4 courts couverts repeints l’été dernier , et 2 courts extérieurs en terre battue synthétique. Si vous recherchez un club pour vos enfants, vous y trouverez un club convivial avec l'une des meilleures école de tennis du département. Si vous recherchez un club pour Adultes, nos DE vous proposerons des cours Adultes en fonction de votre niveau. Si vous recherchez un club élite, vous y trouverez 3 joueurs négatifs, et 2 équipes en championnat de France

Salle de remise en forme avec un espace cardio, un espace de renforcement musculaire, des salles de cours interactifs et des animations small group training Ouvert de 6h à 23h, 7 jours sur 7 365jours

Pratique des Arts Martiaux japonais : Judo, Aïkido, Karaté, Ju-Jitsu, Kobudo, Taïso et Iaïdo. Ouverture en septembre 2019 d'une section de handijudo.

Le Billard Français ou Carambole. -Notre club École de billard formateur Fabrice Puigvert "champion de France" Pour les jeunes et adultes. C’est un jeu mais aussi un sport ouvert à tous : - Hommes et femmes de tous âges, du débutant au joueur confirmé. C’est un loisir : - Se faire plaisir en faisant des progrès. C’est un jeu amical : - Avec ses compétitions internes au club. C’est une passion : - Les passionnés qui calculent les mille et une façons de faire le point.